トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #1 VBT
2022/07/06
トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価
#1 連載を始めるにあたって VBTにまつわる包括的な話題
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※上記記事はJATI EXPRESS No.84に掲載のものです。
【概要】
1:VBTは単なる流行でもトレーニング法のひとつでもない
2:挙上速度を測ることから得られること(=測らなければ得られないこと)
3:VBTはフォームを崩させるという勘違い
4:もともと存在しなかったPBT
5:進化するVBTと測定・評価