トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #5 何を鍛えるべきかわかる指標DSI 2022/07/09 #5最大筋力か爆発的筋力か?今どちらをトレーニングするべきかがわかる新たな指標「DSI」とは?#5最大筋力か爆発的筋力か?今どちらをトレーニングす…
トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #4 測定値の変化の意味 2022/07/08 #4得られた測定値の変化の大きさに意味があると言うためには?#4得られた測定値の変化の大きさに意味があると言うためには?記事PDFはこちらから※上…
トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #3 パワーリフター 2022/07/07 #3エリートパワーリフターはなぜVBTを採用し始めているのか?#3エリートパワーリフターはなぜVBTを採用し始めているのか?記事PDFはこちらから※上記…
トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #2 RFD 2022/07/07 #2指導現場でRFDを測定するには#2指導現場でRFDを測定するには記事PDFはこちらから※上記記事はJATIEXPRESSNo.85に掲載のものです。※本文中の「Vmaxpr…
トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #1 VBT 2022/07/06 #1連載を始めるにあたってVBTにまつわる包括的な話題#1連載を始めるにあたってVBTにまつわる包括的な話題の記事PDFはこちらから※上記記事はJATIEXPRE…